On a toutes une caserne de pompiers en nous!
C’est l’histoire d’une maman comme toi et moi. Une maman qui fait de son mieux chaque jour malgré son histoire. Malgré les casseroles qu’elle a reçu tout au long de son évolution. Elle a vécu des expériences plus ou moins heureuses de son enfance à aujourd’hui. Parfois il y a eu des moments durs. Rien de grave à priori. La vie me direz-vous : une remarque blessante d’un professeur, une punition, une honte face à ses camarades de classes, une expérience désastreuse en amour… J’évoque dans ce précédent article l’importance des mots que l’on reçoit.
Lorsque ces événements plus ou moins traumatisants sont apparut, cette maman n’avait pas les bagages nécessaires pour comprendre ce qui lui arrivait. Elle a pris de plein fouet la honte, la colère, la tristesse et la gardé au fond d’elle.
Il n’empêche ses émotions fortes non traitées, elles sont restées là dans son petit cœur. Elles ont attendu qu’on s’occupe d’elles. Et pour que surtout ces émotions désagréables ne ressurgissent pas, toute une caserne de pompiers s’est donné comme mission d’éteindre l’émotion dès qu’elle pourrait ressurgir. Ça te parle ?
Un pompier ça ressemble à quoi?
Viens le découvrir dans cette vidéo!
Pour aller à la rencontre de tes pompiers et les rassurer nous pouvons aussi prendre le temps d’échanger lors d’une séance découverte.
Cet échange va te permettre d’y voir plus clair dans ta situation actuelle de mère et de femme. Tu vas repartir avec tes premières pistes sur mesure pour t’aider à avancer vers ton épanouissement.
Si tu souhaites en savoir plus sur tes émotions et tes pompiers, je te recommande vivement d’aller visiter le blog d’Art-mella. Ses BDs sont si belles par leurs dessins et la transmission autours des émotions. Son approche est fondée sur le modèle IFS (Internal Family System) de Richard Schwartz.
Bises d’amour
Morgane
