Pourquoi prendre du temps pour toi n’est pas si facile ? Je suis en pleine préparation de ma rentrée! Je suis de la team anticipation pour plus de kiff sur …

Devenir parents c’est comme une ultime façon de se dire « je t’aime » ! Ça semble l’apothéose de notre amour! Et ça l’est !Mais pas que… ou plutôt pas toujours!Accueillir un …

On a toutes une caserne de pompiers en nous!C’est l’histoire d’une maman comme toi et moi. Une maman qui fait de son mieux chaque jour malgré son histoire. Malgré les …

La sensibilité des mamans Si tu es une maman, et encore plus une maman sensible, tu sais à quel point les mots que l’on t’adresse peuvent être puissants. Tantôt lourds, …

Les émotions sont notre quotidien, qu’on le veuille ou non! Nous avons des émotions, nos enfants, notre partenaire de vie, nos collègues, nos voisins, notre boss ont des émotions.Une émotion …

La fatigue des mamans n’est pas banale ! Tu es épuisée? Ça fait trop longtemps que ça dure? Même avec du repos tu ne reprends pas du poil de la …

Devenir maman peut parfois faire peur. Cela n’empêche pas une part de nous d’être heureuse, d’aimer ce bébé, cet enfant. Mais il y a aussi le poids des responsabilités, la …

« Ça ira mieux quand… ». Je suis sûre que tu te l’ai déjà dit! Je me le suis aussi beaucoup répété. Pourtant cette petite phrase anodine donne une pointe d’espoir. Un …

Nombreuses sont les mamans qui rêvent jour et nuit de trouver ce fameux équilibre vie pro / vie perso… Le problème c’est qu’on peut en rêver longtemps, s’épuiser à le …

Mères et culpabilité ça ne rime pas et pourtant… Ressens tu de la culpabilité? As tu des regrets? Te sens tu mauvaise mère, parfois, trop souvent ? As-tu la tête …

Chute de cheveux, transition vers des produits naturels, peaux sensibles, la future et jeune maman est souvent en proie avec sa chevelure! Sublime pendant la grossesse, terne et en chute …

+ 3 clés pour éviter les pleurs de ton enfant quand on éteint l’écran! Aaaaaah!!! la grande polémique des écrans pour nos enfants! On va pas se mentir toi et …

Guérir du burnout! Tu n’imaginais même pas penser à cela un jour…Quand tu es épuisée depuis longtemps, il t’arrive de ne plus avoir tout ton esprit disponible. Alors tu te …

L’accompagnement des femmes enceintes jusqu’à leur accouchement est devenu normal aujourd’hui. Mais qu’en est-il une fois bébé né? Une maman aussi est née. Un papa ou un co-parent aussi d’ailleurs!L’accompagnement …

Être maman c’est crevant ! D’accord c’est du bonheur ET crevant! Il est donc ultra bénéfique pour toi et ta petite famille, de mettre en place des petits rituels qui …

Tu te demandes si la fatigue, le stress, la colère et peut être le mal-être physique et psychologique que tu ressens depuis un moment est finalement un burnout ? Tu …

Certaines mamans ne souhaitent pas faire garder leur enfant par une autre personne pendant les premières semaines, mois voire années de leur enfant et ce choix leur convient très bien. …

4 Transformations positives que je dois à mon burnout! L’expression « Tomber en burnout » te laisse croire que cela arrive du jour au lendemain. Mais en réalité, si tu es tout …

Prendre soin de soi en étant jeune maman peut relever du défi! Le tumulte émotionnel, la perte de nos repères, la fatigue physique et mentale peuvent vraiment nous empêcher de …

3 pistes pour se remettre de la dépression post-partum Suite au précédent article te permettant de comprendre la dépression post-partum, je souhaitais aller de l’avant avec toi. Voilà 3 pistes …

La dépression post-partum concerne 10 à 20% des jeunes mères. C’est énorme! Elle peut durer plusieurs mois et créer un mal-être chez la maman comme le bébé. D’où l’importance d’en …

Devenir maman débute souvent par un instant de sexualité dont on veut se souvenir. Je dis souvent car les façons de créer la vie aujourd’hui sont de plus en plus …

Tu es fatiguée, stressée? Ton sommeil est perturbé? Tu manques d’énergie? Tu ne retrouves pas la femme que tu étais avant ta grossesse? Beaucoup de jeunes mamans passent par là …

Heureuse de retrouver le chemin de l’écriture pour toi, pour t’aider chère Maman de Folie! Si j’ai été absente pendant quelques semaines… (je crois bien que mon absence se compte …

Sans tabou ni langue de bois, j’aborde aujourd’hui ce sujet si féminin qui n’en réjouit presque aucune de nous : nos règles. Je dis « Presque » parce que j’ai très envie, à …

Ça y est j’ai osé ! Osé vous parler de la Communication Non Violente (CNV), dont je fais moi même l’expérience depuis 6 ans maintenant. Je dis « osé » car j’écris …

La peur de la douleur : et si cette douleur était bénéfique? Si tu as lu l’article « La peur de l’accouchement, comment l’apprivoiser…« , tu l’as sûrement compris, la douleur de …

J’ai découvert cette notion, la Matrescence, il y a peu et ça a été comme une évidence ou plutôt une délivrance, un immense soulagement!!! Enfin j’entendais des mots qui résonnaient …

Ta vie de femme n’est plus tout à fait la même depuis que Choubichou est né? Cela fait quelques années qu’il est là et tu n’as pas l’impression d’avoir retrouvé …

« L’accouchement c’est la chose la plus naturelle qui soit »  alors pourquoi j’ai peur? « Nos mères, nos grand-mères et nos arrières-grand-mères, nos voisines, nos amies, nos tantes, nos cousines, et des …

Aujourd’hui nous allons parler de toi, toi et TOI! Encore une fois j’explore les astuces qui permettent de retrouver un moment pour soi quand on est maman. Non!!! Loin de …

Voici un article consacré aux astuces qui permettent que les retrouvailles avec ton enfant, ta famille après une (bonne??) journée de boulot soient ressourçantes! «  J’ai comme l’impression d’enchaîner 3 …

Lorsque l’on devient maman nos consciences s’éveillent à différents niveaux. Dès la grossesse, on peut se questionner sur notre façon de consommer, sur ce qu’on mange et applique sur notre …

Ton enfant de 2 ans n’est plus tout à fait le même… Et pour cause voilà qu’arrive une période hyper intense du développement de ton enfant. C’est l’âge où le …

Pour bien commencer la semaine, je suis sortie de mon petit bureau confortable pour traverser Paris à la rencontre de Gilles Vaquier de Labaume. Ce papa a changé de vie …

Il y a des périodes dans l’année où l’on se sent toujours plus fatigué(e)s… Telle la fin de l’année, la fin de l’hiver quand le soleil est rare depuis trop …

La parentalité positive, consciente ou bienveillante, (appelles la comme tu veux) induit un comportement positif du parent envers son enfant. En pratique, on a beau se réclamer de ce type …

La pédagogie Montessori est avant tout une philosophie de vie. Elle ne commence donc pas aux portes de l’école ou de la crèche et ne s’y arrête pas non plus! …

Quand on est jeune parent, la fatigue physique comme mentale peut devenir maître de notre corps… Les nuits entrecoupées, un peu de surmenage, la course du quotidien, le manque de …

Devenir parent, cela commence bien avant que bébé voit le jour. Tout au long de la grossesse, l’idée de la famille que l’on est en train de créer se construit. …

Les premiers mois, voir les premières années de notre enfant, on peut parfois avoir l’impression que notre vie est finie!!!   Pas de panique. Je te rassure tout de suite, …

Non, Point de Chausson ne s’adresse surtout pas qu’aux mamans! Vivons avec notre temps! Tout d’abord, aux vues de la grande richesse de composition des couples et des parents d’aujourd’hui, …

La pédagogie Montessori résonne avec beaucoup de mes convictions et valeurs. Cela ne m’empêche pas de la remettre en question au regard de ma propre expérience. Mais surtout avec ce …

Aujourd’hui, après un article encore une fois très personnel, consacré à l’haptonomie, je te parle des différentes préparations à la naissance qui existent. Je te donne mon point de vue …

Mon aînée n’est pas une gourmande et a peu d’appétit. Nous avons traversé des moments difficiles dans son rapport à la nourriture. Il y a eu des périodes où les …

C’est là que papa a posé ses mains sur mon ventre pour appeler sa petite fille, puis glissé sa main le long de mon dos, entre les reins, pour lui …

Le réveil a toujours été un moment clé dans ma journée. Si je me lève tard, ma journée passe au ralenti sans énergie. C’est comme si j’avais raté quelques chose …

L’école Montessori cela est tentant pour ton enfant. De plus en plus d’écoles Montessori voient le jour. C’est une bonne chose car cela signifie qu’il y a de plus en …

Cet article, imprégné de mon vécu personnel, est écrit pour t’aider à prendre conscience qu’il est non seulement légitime mais en plus vital, de croire en soi et de mener …

Oui oui tu as bien lu. C’est de toi dont il est question dans ce billet! Car s’il y a bien quelque chose que j’ai appris ces dernières années, c’est …

Lire des livres à son bébé dès ses premiers mois est bénéfique à plus d’un égard. Si tu veux en savoir plus, j’ai écrit un article à se sujet: « Pourquoi …

Voici un article qui me tient particulièrement à cœur. Accoucher avec ou sans péridurale? Voilà une question que chaque future mère se pose au moins une fois. Changer d’avis sur …

On assiste de plus en plus à un désir de retourner vers plus de naturel. Et cela dans beaucoup de domaines de notre vie… Lorsque l’on devient parent, cette tendance …

Les jeunes parents se demandent souvent à partir de quel âge puis-je commencer à lire des livres à mon bébé? On a tous de très bons souvenirs de livres qu’on …

Je ne suis pas malade mais CAPABLE! C’était en début d’année 2012, j’apprends avec surprise que je suis enceinte. J’avais toujours eu l’intime conviction que j’aurai mes enfants avant mes …